Nutricionista destaca como envelhecer bem e combater o sedentarismo

Aproveitando a campanha de combate ao sedentarismo neste Abril Verde, o Conexão Senado convidou a nutricionista clínica Jhenevieve Cruvinel para falar sobre o assunto. Entre as sugestões para combater o sedentarismo e envelhecer bem, Jhenevieve destaca a importância da atividade física, a gestão do estresse e explica como ter uma alimentação balanceada e usar um mapa nutricional.